Gejala Depresi Postpartum: Ketahui Penyebab dan Masalahnya

sumber dari : melindahospital.com 

Pasca melahirkan, sebagian ibu seringkali mengalami gejala depresi yang dimungkinkan akan sedikit mengganggu kehidupannya setelah memiliki buah hati baru. Tidak semua, namun hal ini sangat bergantung pada hormon yang dimiliki sang ibu. Jika hormon pada ibu berlebihan, tentu ini akan mempengaruhi psikologisnya juga. Mengapa terjadi hubungan antara hormon dan psikologis sang ibu? Ini merupakan sindrom gangguan ringan yang terjadi pasca persalinan.

Ibu akan mengalami sindrom tersebut yang dikatakan sebagai gejala depresi postpartum dan disertai dengan adanya berbagai gejala yang timbul. Hal terberat ini akan dialami sang ibu selama satu minggu pertama, dan bisa selama dua minggu, satu bulan atau bahkan beberapa bulan lamanya tergantung bagaimana kondisi hormon dan psikologis ibu itu sendiri.

Berikut beberapa gejala dari depresi postpartum, antara lain :

• Merasa cemas tanpa sebab
• Tiba-tiba menangis tanpa sebab
• Tidak sabar
• Tidak percaya diri
• Sensitif
• Mudah tersinggung (iritabilitas)
• Labilitas perasaan
• Cenderung menyalahkan diri sendiri
• Mengalami gangguan tidur
• Kurang nafsu makan
• Merasa kurang menyayangi bayinya

Dan berikut penyebab dari depresi postpartum, antara lain:

• Perubahan hormon
• Stres
• ASI tidak keluar
• Frustasi akibat bayi tidak mau tidur, nangis, gumoh, dan lainnya
• Mengalami kelelahan pasca melahirkan, dan sakit akibat operasi
• Suami yang tidak bisa membantu dan mengerti perasaan istri
• Masalah dengan orangtua dan mertua
• Takut kehilangan bayi
• Tidak ada yang ikut membantu mengurus bayi
• Merasa anak akan terganggu, takut memulai hubungan suami istri
• Bayi mengalami sakit
• Merasakan bosan
• Masalah dengan anak sulung

Selain dari gejala dan penyebab dari depresi postpartum itu sendiri, terdapat beberapa masalah yang timbul pada penderita depresi postpartum antara lain, yaitu:

• Menangis dan merasa takut jika tidak bisa memberikan ASI.
• Merasa frustasi saat si kecil tidak mau tidur.
• Jika sudah terasa lelah menghadapi bayinya, lebih cenderung sensitif, dan cepat merasakan sakit kepala.
• Terkadang merasakan kesal terhadap suami.
• Merasa sensitif dan kesal terhadap omongan mertua.
• Ketakutan jika bayinya meninggal.
• Merasa takut kehilangan suami.
• Si kecil yang selalu menangis, membuat ibu semakin merasa frustasi.
• Perilaku si kecil semakin nakal sehingga membuat ibu menjadi stres.
• Adanya permasalahan dengan suami.
• Timbul stres saat bayi mengalami kuning.
• Permasalahan dengan orangtua pun membuat semakin stres.
• Terganggu saat tidur ketika si kecil terbangun dan menangis di tengah malam.
• Bila persalinan ibu dilakukan dengan operasi, maka rasa sakit akan menjadi masalah bagi ibu.
• Karena hadirnya buah hati, maka semua kegiatan ibu menjadi terbatas.
• Tidak melakukan hubungan suami istri karena takut mengganggu bayi.
• Biasanya, sebagian wanita menginginkan selalu dekat dengan ibunya.

-------------------------------------------------------------------------

***sindrom yang sepertinya sedikit melandaku >,<
aku yang tadinya bebas kemana² tanpa ada beban, apa² aku kerjakan dengan santai tanpa di kejar² waktu, sekarang tidak bisa bebas bepergian semau gue. pekerjaan rumah juga tidak bisa dikerjakan leluasa karena disambi menjaga si kecil. capek, badan pegel, tangan dan kaki berasa patah², kemrungsung, pengen ke mana² ngurus ini itu tapi nggak bisa, mungkin penyebab utama stress ini.

memang, dari semenjak kuliah aku terbiasa ngurus apa² sendiri, nggak mau ngerepotin orang lain, dan memang pada dasarnya hanya aku yang bisa curi² waktu sementara bapak ibu ngajar (-untuk urusan rumah, pajak, surat² penting dsb). sekarang, yang ada apa² yang ngurus mbah kakung, mulai dari aktenya gisel, surat² penting dll... aku nggak bisa berbuat apa²... *dan nggak bisa nyambi jalan² ke mana² huehehehe... ;p

mungkin aku belum siap benar dengan perubahan keadaan yang begitu drastis ini.
fyuuuhhh..... ciumciumgisel.pelukpelukgisel.nyiwelnyiwelgisel. adalah obat manjur untuk itu ;)

tentang masa tua (2)

setelah beberapa hari 'melarikan diri' ke rumah suami, yang berujung kecapekannya diriku dan maag nyaris kumat karena telat makan :D, minggu ini aku balik lagi ke rumah bapak. selain hemat tenaga gak perlu masak sendiri jadi nggak telat makan (hohoho...), perut juga sudah mulai sering kenceng². daripada nanti kenapa² pas nggak ada orang, pulang lah aku ke rumah bapak.
beberapa hari nggak denger celotehan simbah, sekarang aku sudah bisa lebih 'menutup telinga', apapun omongan simbah, nggak dimasukin ke hati. paling ditinggal ngungsi ke kamar xixixix....

realita kehidupan usia lanjut setiap orang memang tidak sama. di daerahku ada kisah dimana tinggal seorang kakek, sendirian, ada anak tinggal di dekat rumahnya, tapi beda rumah. kakek itu udah nggak bisa melihat, tapi masih bisa makan sendiri. kemarin ibu nengok kakek itu dan cerita ke aku. katanya kasian banget... tidak terawat. cuman bisa tiduran di kasur dengan berselimutkan sehelai sarung, kasurnya bersih tapi basah, hanya bertemankan radio dengan baterai bekas berserakan di sekelilingnya. sekeliling kasur kotor campuran antara air dan nasi yang jatuh. rumah kakek itu bersebelahan dengan rumah anak sulungnya, dan setiap hari menantunya lah yang menyediakan makan di meja dekat kasurnya supaya nanti bisa dimakan kapanpun si kakek lapar.
masih banyak kasus lain yang hampir sama, ada beberapa diantaranya yang kondisinya lebih memprihatinkan, dimana bau di sekitar tempat tidur si mbah pesing karena kurang terjaga kebersihannya.

dibandingkan keseharian kakek itu, bisa dibilang mbahku amat sangat beruntung. tetapi sayangnya kurang bersyukur. setidaknya kebersihan terawat, tiap hari dimandiin, dan setiap saat ditemenin. tapi tetep aja masih nggak terima >,< (mulai...mulai....)

merawat orang tua dikala usia sudah sepuh memang menjadi dilema untuk anak²nya. ada yang sadar dan meluangkan waktunya, tapi sebagian besar tidak bisa berbuat apa² karena kondisi yang tidak memungkinkan, baik itu keharusan untuk mencari nafkah, jauh dari rumah dsb. mungkin itu yang menjadi pertimbangan beberapa orang memasukkan orang tuanya ke panti jompo. ada sisi positifnya, dimana mereka ingin orang tuanya lebih terawat oleh orang yang telaten dan berpengalaman. tetapi bagaimanapun juga, dikirim ke panti jompo tidak jauh dari istilah 'dibuang' secara halus. siapa juga mau diungsikan dari rumah sendiri, untuk kemudian dilupakan karena kesibukan yang membuat anak cucu nya sudah tidak ada waktu buat sekedar menengok si mbah.

sering mbahku berkeluh kesah, 'anak-anak ku tu pada kemana....'
mungkin itu merupakan jeritan hati hampir semua orang sepuh yang ditinggal merantau anak²nya. di usia sepuhnya, keinginan untuk ditungguin anak²nya, ditemenin seperti dulu blio dikelilingi anak²nya, sangatlah besar. pengen rame kayak dulu, nggak sepi kayak sekarang. apalagi yang nungguin cuman cucu dengan habit mutungan kayak aku hehehhe....
sering sebel dengan ketidakpuasan simbah dengan pengorbanan bapak-ibu, tapi ya bagaimana lagi, memang kalau sudah sepuh, pemikiran sudah sempit.

hmmm... semoga nanti aku bisa bersikap lebih baik. ada banyak waktu untuk bapak ibu, dan semoga di masa tuaku nanti, aku nggak merepotkan anak cucuku.

masa tua

1 bulan nungguin mbah yang udah tiduran aja di rumah menimbulkan berbagai macam pemikiran di kepalaku. memang benar istilah ketika memasuki masa tua, kita kembali jadi seperti anak kecil. manja, butuh kasih sayang, butuh teman, rewel dll....
ngeliat mbah yang udah bedrest, kadang ngerasa kasian, nggak bisa ngeliat dunia luar, aktifitas cuman sebatas di tempat tidur, tergantung dengan bantuan orang lain. klo laper nunggu disuapin, nggak bisa ngambil sendiri, dan badan ngilu gara² kurang gerak, pasti rasanya bosen akut.
mbahku sekarang takut klo sendirian di rumah, 24 jam harus ada orang di deketnya, 1 ruangan dengannya. jadi tiap saat dia manggil, ada jawaban suara orang. klo nggak, pasti ngomyang nggak jelas.
ngeliat kenyataan itu, aku kadang ngebayangin gimana perasaan mbah² yang udah tinggal sendiri di rumah. thilang thilung sendirian nggak ada teman ngobrol, masak juga cuman buat sendiri, tiap hari kerjaan cuman nunggu detik demi detik berlalu. sendiri setiap hari... paling banter cari temen ngobrol nya main ke tempat tetangga. beda kasusnya klo di rumah ada anak-cucu, jadi ada yang bikin rumah rame.

mungkin rutinitas bapak ibu kelak juga kayak gitu. berdua di rumah, kegiatan sehari hari berkebun, ternak ayam, bersihin kolam dan taman, dan nunggu cucu²nya main ke rumah. entah itu weekend atau weekdays.
nggak cuman bapak-ibu, mungkin itu juga akan menjadi rutinitasku kelak dengan suami klo udah masa² pensiun. nggak tau, besok klo udah tua, kami masih suka ngeluyur nggak ya :D

yang jelas, aku jadi makin mantap pengen netap di jogja aja. biar bapak-ibu nggak kesepian, ada anak yang deket rumah. tiap wiken nanti kami main ke rumah bapak, dan klo mereka kangen cucu pas weekdays, mereka bisa main ke rumah hehehe...

sudah 1 bulan jagain mbah, dan akhir² ini lagi ngerasa bunek dengan rutinitas ini. memang nungguin mbah² tu butuh kesabaran tingkat tinggi. rewel dan banyak nggak kepenerannya, sering protes, padahal kita udah usaha ngasih yang baik di mata kita. salut sama ibu yang selalu sabar ngeladenin mbah. klo aku mah, klo udah mangkel, pengennya pulang ke rumah suami :D ngadem. -meski ujung²nya nggak tega ninggal bapak-ibu jaga mbah sendiri-
habis udah ditemenin, tapi kadang macem nggak dianggep nemenin. ini salah, itu salah... udah gitu bosen nggak bisa ngapa²in, bisanya cuman tiduran di kasur, yang berakhir dengan badanku yang jadi ngilu² sendiri >,<

pernah sekali aku bikin mbah nangis,
*elus² perut... jangan niru ibumu yang lagi sakau ini ya dek ya.... :D
gara² aku tinggal bersih² rumah, jadi nggak denger waktu mbah manggil. alhasil aku yang snewen kerjaan keganggu, berantem sama mbah yang mood nya lagi jelek :D
memang mood²an si, kadang dipamitin mandi, nyuci, nyapu juga anteng, tapi kadang ditinggal bentar aja udah nganggep nggak ada yang mau nemenin. fyuhh... ngadepin orang tua juga perlu kemampuan baca mood ternyata

simbah²ku

teringat lirik sebuah lagu yang diajarin mbok yem (alm), -adik mbahku, dulu waktu aku masih kecil. katanya sih lagu jepang, bunyinya begini:

kataona ra be deni sanyo...
yo mo ka koyei keronoa..
gai gai sanyo ari katao...

nggak tau nulisnya gimana, tapi nyanyinya gitu...
kata mbakku, itu yel² pembuka atau penutup waktu pelajaran.

hmmm... kangen mbok yem... kangen nggangguin pake enthung (ulet yang biasa ada di daun pisang), kangen dimarahin, kangen main ke rumahnya...
banyak kenangan bersamanya yang aku udah lupa, cuman setelah blio nggak ada gini, sering nyesel, kenapa dulu pas kuliah jarang main ke rumahnya.
pernah aku main ke bandung seminggu, pulang² dimarahin gara² nggak pamit heheehhe gimana ceritanya ya klo misalkan sekarang blio masih ada... aku gak pulang 6 bulan pasti ketemu² nangis :D

sama kayak mbah kakung (alm), dulu waktu tak pamitin pertama kali berangkat ke papua, nangis bo'.... satu²nya orang yang menangisi kepergianku :D
waktu pertama aku balik cuti, ketemu² juga macam mrebes mili klo orang jawa bilang :D satu²nya orang yang nangis kangen sama aku hwekekek...
mbah yang baek banget sama aku. waktu kecil bikinin ayunan dari bambu, ajak ke ladang... trusss apa lagi ya... banyak yang lupa euy... memori tentang masa kecilku memang nggak begitu bagus :(

yang aku inget, mbok yem dan mbok 'wo klo abis dapet duit dari jualan apa gitu, pasti sebagian dikasihkan ke aku, sebagian untuk mbak ku, baru sisanya mereka.
terus mbah kemis, suami mbok yem, klo ke pasar pasti beli nasi lauk tempe bacem yang uenak banget buat aku sama mbakku. meski hasil penjualan nggak seberapa, tapi masih inget aja sama 2 cucu nya ini. klo nggak nasi rames ya tahu guling. semuanya uenak... aku kangen makanan² itu :(
huuu... klo masalah duit sama makan aja inget :D

klo mereka masih ada, tentunya mereka bisa hadir di pernikahanku, ikut foto dengan senyum khas mereka, terutama senyum lebar khasnya mbah kakung. really miss his smile... :(
mbah kemis udah sepuh, jadi nggak bisa dateng ke nikahan. mereka diwakili sama wajah cool (:D) mbah putriku yang saat ini masih sugeng.
nggak cuman dateng di nikahan, seandainya semua masih sugeng, ntar lagi bisa ikut bantu momong anakku, seperti dulu mereka ngemong aku dan mbakku :D. paling nggak ngeliat buyut pertamanya lah...

hmmm... klo emang ceritanya begitu, pasti kisah hidupku juga lain, nggak kayak gini.
yap. Tuhan memang punya cerita sendiri untuk masing² umatNya, yang tentunya indah.
itulah sekelumit cerita indahku. bagaimana ceritamu? ;)

celoteh lebay seorang anak yang lagi melo

pun berjuta terimakasih takkan sanggup membalas semua yang telah kau beri
berkali-kali maaf terucap juga tak mampu menghapus sesal di hati

tapi aku yakin
lapangnya hatimu telah memaafkanku meski maaf tak terucap
maaf selalu membuatmu khawatir, meski hanya untuk keluhan kecilku yang tak sengaja terucap
maaf... untuk semua perih di hati karenaku
maaf... masih saja selalu merepotkanmu
maaf... aku masih belum bisa menjadi anak yang baik

terimakasih untuk 9 bulan kehangatan di rahimmu...
terimakasih untuk 27 tahun dan 9 bulan kehangatan di rumah...
terimakasih untuk tetes keringat yang telah kau cucurkan untukku...
terimakasih untuk telinga yang selalu siap mendengarkan keluh kesahku...
terimakasih untuk kesabaran menghadapi polah tingkahku...
terimakasih untuk semuanya...

mom... dad... i love you... :*

................

aku nggak bermaksud apa-apa....
aku cuma mau didengarkan....

apa yang kumiliki itulah yang terbaik untukku

ga bisa tidur lagi setelah nglilir abis ditelpon mase, akhirnya ngomyang ga jelas di blog ini sambil mengeliminasi 65 lagu di playlist....

lupa apa yang tadi sore membuatku berpikir demikian, yang jelas ada satu hal yang pada awalnya nggak aku suka, tapi pada akhirnya aku merasa bahwa inilah yang terbaik untukku. hal yang simple, cuman aku lupa apa hehehehe...

tapi setelah dipikir-pikir, aku ngerasa apapun yang aku punya saat ini adalah baik untukku, kalau ga mau dibilang terbaik. mulai dari kerjaan, gadget, sampai apapun yang jadi pilihanku untuk kumiliki, kujalani, semua menjadi baik adanya. mungkin pada awalnya sempat ada perasaan nggak puas, rada nyesel, ingin yang lebih dan lebih lagi, iri dengan apa yang didapat orang lain, tapi pada akhirnya aku nggak nyesel dengan apa yang sudah kupilih.

semua yang aku punya, aku suka...
semua yang ada padaku, aku suka...
semua yang jadi pilihanku, pada akhirnya aku suka...

misalnya tentang gadget, dalam hal ini HP, kadang pengen upgrade yang banyak game, yang batere tahan lebih lama, tapi pada akhirnya aku tetep dengan *950 dan *900 ku... tetap merk yang sama dengan yang aku pakai dari jaman kuliah.
nggak pengen BB, i-phone dsb karena pada dasarnya aku udah ngerasa cukup dengan fitur yang aku dapat dari 2 gadget ku, opera mini buat online, 3G plus kamera depan buat video call, senter untuk kondisi darurat tanpa cahaya, dan kamera flash 5MB sebagai kamera darurat yang simple, ga seribet dslr. plus hp bisa dijadiin modem, so internetan cukup 1 paket internet yang bisa diakses lewat HP maupun laptop, ga perlu nambah usb modem maupun beli paket internet yang berbeda buat HP dan lapi.
emoh upgrade karena belum menemukan alasan yang tepat dan bisa memaksaku pindah ke hp gede macam BB maupun i-phone, selain karena bentuknya yg gede, toh fungsi utama hp ya untuk sms dan telepon. dan lagi, sayang ngerogoh kocek lebih dalem cuman buat telepon cekel klo si niken bilang, mending investasi buat masa depan *halah....
klo upgrade paling cari fitur gps, tapi sekarang sepertinya belum perlu, secara aku ga banyak cari² jalan atawa kesasar :D

laptop juga, aku belum ada niat mo upgrade. masih laptop yang aku beli 3tahun lalu waktu mau ke papua, masih core duo, belum C2D, belum ada web cam, harddisk masih 80GB, dan memori 1GB. masih ngerasa cukup dengan spek itu, toh kerjaan paling cuman browsing, utak-atik photoshop, coding php-sql, nonton pilem, ga perlu yang tinggi lah spek nya. dan lagi udah terlanjur cinta sama presario V3000 ku.
kadang pengen ganti yang kecil, biar praktis dibawa ke mana², tapi ntar ga puas nonton pilem, klo coding dan motosop musti pake kacamata *secara mata udah tambah kabur, so... yo wis, tetep pake ini sajah....

tentang kerjaan? dulu sempet pengen pindah, udah mengincar 1 kerjaan tapi ternyata bukan jodohku. sempet nyesel ga dapet tu kerjaan, tapi sekarang aku enjoy dengan kerjaanku sekarang. dari segi teknis, banyak ilmu yang bisa kudapet di sini, meski bukan IT murni, tapi masih ada coding dan unix nya. dari 3 tahun lalu aku belum pernah apply² kecuali 1 kerjaan di atas, paling cuman browsing², liat² lowongan, tapi masih belum ada niat apply.
memang pada dasarnya aku pengennya pindah kerja ya klo udah nikah, males jadi kutu loncat, pengen PNS aja, biar lebih banyak waktu buat keluarga.
kenapa nggak di swasta ato bumn? pemikiranku saat ini, ngeliat ritme kerja orang luar negri (baca: swasta) kok sayang banget, waktu habis di kantor klo ga di jalan. belum klo lembur. kedepannya, aku pengen kerja tapi tetep lebih banyak waktu buat rumah, ngurus rumah, ngurus anak. biar bapaknya anak² yang membanting tulang ;p

tentang cinta?
ga pernah nyesel klo tentang ini... ^_^
putus dan nyambung lagi setelah 4 tahun lebih tanpa status, ketemu 'cinta-cinta' lain yang sempat singgah, hingga akhirnya teklek kecemplung kalen klo orang jawa bilang...
sampai sekarang, hampir 6tahun jadian dengan frekuensi ketemu kurang dari 35%
ga pernah nyesel dengan apa yang sudah kami lewati, perjalanan kami hingga kini.... semua adalah proses
ga tau klo dari sisi cintaku hehehhe

apa lagi ya?
intinya Tuhan tu udah kasih lebih dari apa yang aku minta. dulu waktu kecil aku sering berangan-angan tentang hidupku kelak, hampir semua yang ada sekarang adalah angan²ku, mimpi²ku waktu kecil, termasuk kisah cintaku hueheheee :D
tapi tentang kerjaan, aku dapat lebih. dulu mimpiku ga muluk², pegawai di jawa, seperti cewek pada umumnya, tapi sekarang aku dapet kesempatan ngrasain kerja di remote area, jauh banget dari rumah tapi jatah cuti cukup, ga perlu mikir baju dan yang berbau modis² :D, jeans dengan jaket-kaos pun jadi, ga perlu mikir besok pakai apa, cucian, setrikaan dsb :D
meski kadang ada ga sreg nya juga dengan kondisi sekarang, tapi setidaknya, aku bersyukur dikasih kesempatan berada di sini.

yah itu pemikiran sementara cewek lajang yang belum ngerasain jauh dari keluarga (baca: anak suami), susahnya hidup berkeluarga, belum ngerasain ga da duit waktu anak nyadong :D

tapi sebagai apapun aku kelak, bagaimana kehidupanku kelak, buatku, niscaya tetap yang terbaik untukku :-)

hufff... udah jam 5 pagi... tapi lagu belum ada yang tereliminasi pula >.<

apalah arti sebuah nama

dalam hal ini aku tak terlalu setuju dengan pepatah tersebut. aku selalu merasa aneh jika mendengar cerita dari orang yang dekat denganku, cerita yang memuat kata2 universal seperti 'temenku' blablabla.. berasa cerita tentang manusia tanpa wajah.

bagiku, sebuah cerita akan terasa lebih enak didengar jika ada embel2 nama.
mungkin masalah sepele yaa, tetapi kata 'teman' dalam sebuah cerita yg subjeknya sama, bagiku sungguh terasa tidak enak.

kenapa begitu? karena jika ada nama, kita bisa berimajinasi, membentuk sebuah folder yang berisi memori tentang nama tersebut. mulai mengenal nama tersebut dari cerita2 yang berkesinambungan, yang bisa dimasukkan ke dalam folder yang sama, yaitu folder nama orang tersebut.

kalau tanpa nama, yang ada hanya 1 folder berisi campuran cerita tentang makhluk2 tanpa nama, yang tak berlabel, yang tak bisa disambungkan satu sama lain..
yang ada hanya cerita a, cerita b, tanpa tau tokoh cerita a dan cerita b tersebut sama ataukah berbeda.

so... name please... :)

awal cuti yang menyebalkan...

nggak tau kenapa, cuti ini aku bisa sewot banget begitu tau flight mundur 3jam.
sebel banget.... dari tembagapura udah terbayang malamnya bakal menikmati malam di jogja.... eeee.... waktu cek in baru tau klo jadwal dimundurin jadi jam setengah 5.
huuuuu..... alamat bakal ga kekejar connecting flight sby-jogja :'(

waktu masih di timika tingkat snewenku masih standar... secara cuti sebelumnya pernah kejadian yang sama, flight jam 4, jam 7-15' baru landing di juanda, tapi masih bisa ngejar lion jam 7 yang waktu itu kebetulan delay beberapa menit. tapi waktu itu mah aku ga bawa bagasi, jadi ga perlu repot² ambil bagasi dulu.
la ini.... bawa koper 1 euy... tau diundur kan aku ga bawa koper.... merepotken...

ternyata ada diskon dari yang punya pesawat, jam 4 udah dipanggil boarding. sempet seneng karena nggak bener² jam setengah 5, tapi tetap tak terselamatkan euy.... perjalanan 24jam tetep menunggu...

di udara tiap saat cuman berkomat kamit ria 'moga² lion delay...moga² lion delay...'
berharap semoga doa yang diucapkan di ketinggian 30rb kaki bakal dikabulkan, secara lebih posisi lebih deket sama Yang di Atas hehehheheeee..... *lebay mode: on.

waktu kru pesawat ngumumin klo udah mo landing di makasar, aku mulai snewen nglirik² jam, berhitung dan berhitung... berharap jam ku kecepetan, atau kalau nggak pesawat rada ngebut dikit biar lebih cepet nyampe juanda :D
tapi ternyata harapan tinggallah harapan... pesawat baru landing di juanda jam 7, dan status lion ke jogja udah departed. yaaaahhhhh.... penonton kecewa....

akhirnya telp nyari² travel, dapet rahmalia indah jam 1o. trus aku naik bis damri ke bungurasih, dan dijemput mas² dari travel yang tadi aku telp. pertama kali dari juanda-terminal sendirian. rada takut juga, secara terminal bungurasih sempet terkenal dengan preman² nya. meski sekarang udah pada dibilang lebih aman, tetep takut euy :D tapi untungnya nggak ada kejadian di seret² preman ato apa, semua aman terkendali.

nunggu di pull travel rasanya capek banget... ngantuk... lemes... pala cenut².... mana travelnya nggak dateng² pula... akhirnya tak paksain makan biar nggak tambah drop, demi bisa menikmati cuti tanpa sakit. menu pertama di jawa: pecel lele depan pull rahmalia indah :)
*sama mbak² yang jaga sempet dibilang 'ati² mbak, perjalanan jauh, cewek sendiri pula...' hehhehe jadi was² lagi. untung di travel ceweknya 5, jadi ngerasa ada temen.

travel berangkat jam setengah 11. dan sungguh perjalanan dengan tidur yang sangat pules :) di jalan aku tidur terus... bangun cuman waktu istirahat di rumah makan. abis itu tidur lagi, dan baru bangun waktu nyampe klaten, bapake buka tutup bagasi di belakangku juga ga kedengeran saking pulesnya tidurku hehehhe...

nyampe rumah jam 8 pagi, dan langsung tepar, baru bangun jam 12 ;p
sungguh awal cuti yang bikin ilfeel. sepanjang jalan cuman muring2 ga jelas :D

but... seperti kata noe, semoga berakhir dengan indah ^_^

depresi nggak jadi tingkat tinggi :)

karena:

• kemarin sehabis submit postingan sebelumnya, aku lihat ada rancangan template baru. nyoba², ada background yang aku suka. kesibukan ini membuatku sedikit melupakan kepenatanku hehehe...
• dalam perjalanan pulang dari 'warnet', sewaktu lewat tikungan habis jembatan, tercium aroma yang sangat segar. apa itu? aroma potongan daun cemara yang habis dirapikan!! hmmmmm... sueger banget!!! i like this :)
• ikutan jadi suporter pertandingan final bola volly departemenku lawan grasberg operational. teriak², jingkrak².... penatku berkurang lagi :)

jadi inget jaman kuliahan dulu, hobi hunting kembang api, hunting konser, teriak² ngikutin vokalis nyanyi, dangdutan ala sri redjeki - kornconk chaos....

tuing..tuing..tuing... pengen mengulang masa² jahiliyah itu.....

depresi tingkat tinggi

jenuh...
capek...
males ngapa²in....

kenapa...?
*nggak tau.....

too much say yes will kill you...

kata-kata itulah yang ada di benakku saat ini.
belum selesai kerjaan ini, udah ngantri kerjaan yg lain.
bukan maksudku mo nunda-nunda kerjaan euy... perkiraanku kerjaan yg ditawarkan nggak terlalu makan waktu lama, eh ternyata..... musti nunggu ini, nunggu itu... >.< haduduuuuuhhhh.... mumet aku...
palagi dasar akunya jg jarang punya mud bagus buat ngeksekusi, jadinya ya begono...

so, berani bilang nggak mau napa si????
bukan dink, lebih baik pikir-pikir dulu sbelum keceplosan bilang 'ya'
sepertinya prinsip 'ambil sudah... resiko dipikir belakangan' perlu diralat
huhuhu... S.E.M.A.N.G.A.T!!!

*desperado mode: ON

janjiMu seperti fajar

Ketika kuhadapi kehidupan ini
Jalan mana yang harus kupilih
Kutahu kutak mampu
Kutahu kutak sanggup
Hanya Kau Tuhan tempat jawabanku

Akupun tahu ku tak pernah sendiri
Sebab Engkau Allah yang menggendongku
TanganMu membelaiku
CintaMu memuaskanku
Engkau yang mengangkatku ke tempat yang tinggi

JanjiMu seperti fajar pagi hari
Yang tiada pernah terlambat bersinar
CintaMu sepert sungai yang mengalir
Dan kutahu betapa dalam KasihMu


thanks God for strengthen me...

you will... when you believe...

There can be miracles
When you believe
All hope is frail
Its hard to kill
Who knows what miracles
You can achieve
When you believe
Somehow you will
You will when you believe....

tembagapura @august 17, 08

for you mrs...

i'm not like that...

you haven't know anything about me

even u don't know me

don't accuse me like that

just look around and find what's wrong with urs

girls don't cry

aku tau aku bisa
aku tau aku mampu
tapi aku tak tau kenapa aku masih di sini

mereka tau aku tersenyum
mereka tau aku tertawa
tapi mereka tak tau aku menangis....

satu yang aku tau
satu yang aku yakin
hidup ini indah...

Dia punya rencana sendiri untukku
dan Dia akan membuat segala sesuatu indah pada waktu-Nya...
ya.... akhir yang indah menungguku (^_^)